Descubra a harmonia e a serenidade em Punta Hermosa Mar e Yoga. Durante o mês de janeiro, a meditação se concentrará no Muladhara Chakra de acordo com os ensinamentos do antigo Shiva Samhita. Com uma prática autêntica e guiada, este recanto de tranquilidade oferece uma experiência única para enraizar nossas origens e encontrar equilíbrio interior. Junte-se para explorar a conexão entre corpo e mente!

Os horários para o mês de janeiro são os seguintes:

• Segunda-feira 18h Hatha Yoga e Meditação de Chakras
• Terça-feira 9h Yoga Yin e Meditação de Chakras
• Sexta-feira 9h Yin Yoga
• Sábado 9h Hatha Yoga e Meditação de Chakras